CAH Medical | Sičuaņa, Ķīna
Šajā īpašajā paziņojumā presei pacienti, ģimenes un veselības aprūpes sniedzēji atradīs praktisku resursu par dubultās gūžas locītavas endoprotezēšanas atveseļošanos un pēcoperācijas aktivitātes ierobežojumiem, pamatojoties uz pētījumiem.
I. Laiks mobilitātes attīstīšanai pēc dubultās gūžas locītavas endoprotezēšanas
Pilnīga gūžas locītavas endoprotezēšana tiek uzskatīta par liela mēroga locītavu operāciju. Attīstoties minimāli invazīvai ķirurģijai un standarta rehabilitācijas procesam, pacientus var droši pārvietoties neilgi pēc operācijas, un rehabilitācijas process turpināsies vienmērīgi pēc sākotnējās pārvietošanās.
24–48 stundu laikā pēc operācijas lielākā daļa pacientu spēj veiksmīgi nostāvēt un īsus attālumus noiet, izmantojot staigulīti vai kruķus. Ir pieejams fizioterapeits, kas var sniegt individuālu palīdzību gaitas treniņos un/vai svara celšanas vingrinājumos, lai palīdzētu jums šajā laika posmā saglabāt drošību un atgūt pārliecību.
Jūsu kopējās atveseļošanās grafiks ir šāds:
Viena līdz divas nedēļas:patstāvīgi staigāt mājās ar staigulīša vai kruķu palīdzību, veikt pamata pašaprūpes uzdevumus.
Četras līdz sešas nedēļas:pastaigas ārpus mājas garākus attālumus, veicot vieglas ikdienas aktivitātes.
Trīs mēneši:jūs varēsiet veikt lielāko daļu ikdienas kustību gandrīz tikpat labi kā agrāk.
no trim līdz sešiem mēneši:Pilnīga funkcionālā mobilitāte, muskuļu spēks.
Ar terapeita atļauju apmēram nedēļu pēc operācijas var kāpt pa kāpnēm. Pacientiem jāievēro noteikums: kāpjot augšup, jāvada ar spēcīgāko kāju, bet kāpjot lejā – ar operēto kāju.
II. Miega un aktivitāšu ierobežojumi pēc divpusējas gūžas locītavu endoprotezēšanas
Pēc divpusējām gūžas locītavas endoprotezēšanas operācijām jāievēro stingri fizisko aktivitāšu ierobežojumi, lai samazinātu jaunās protēzes gūžas(-u) izmežģījuma risku.
Ko NEDRĪKST darīt pēc dubultās gūžas locītavas endoprotezēšanas
Nelieciet ķermeni uz priekšu (neliecieties) gurnos vairāk par 90°. Tādēļ nepietupieties dziļi un nesēdiet uz ļoti zemiem krēsliem/taburetiem. Nesakrustojiet kājas/potītes neatkarīgi no tā, vai sēžat, stāvat vai guļat. Samaziniet pārmērīgu gūžas locītavas iekšējo rotāciju vai pēkšņu sagriešanos. Neceliet ļoti smagus priekšmetus un neveiciet darbības ar lielu triecienu, piemēram, skriešanu, lēkšanu, basketbolu un futbolu.
Tradicionālie atpūtas krēsli dziļi saliec gurnus vai pat vienkārši ļodzīgi noliec tos, tāpēc ievērojami palielinās dislokācijas risks. Krēsls ar roku balstiem un stingriem spilveniem ir daudz drošāka izvēle gūžas locītavas endoprotezēšanas pacientiem.
Miega poza pēc divām gūžas locītavu endoprotezēšanas operācijām?
Visizdevīgākā poza: gulēt uz muguras, starp kājām novietojot spilvenu, lai saglabātu gurnu novietojumu. Guļot uz sāniem, liela spilvena novietošana starp kājām nodrošina ķermeņa neitrālo pozīciju. Izvairieties gulēt uz vēdera vai ķermeņa apakšdaļas rotāciju. Standarta stingra gulta, nevis atpūtas krēsls, nodrošinātu lielāku drošību un atbalstu ilgtermiņa atveseļošanās procesā.
Secinājums
Divkārša gūžas locītavas endoprotezēšana ir droša un efektīva procedūra smagas gūžas locītavas artrīta gadījumā. Ar agrīnu mobilizāciju, atbilstošiem ierobežojumiem un strukturētu rehabilitāciju lielākā daļa pacientu panāk lielisku sāpju mazināšanos un funkcionālo atveseļošanos.
Publicēšanas laiks: 2026. gada 27. aprīlis
